Sobre la adicción a Instagram
undefined 21, 2025
El autor relata una adicción de un mes a Instagram que afectó su sueño y vida diaria. Después de dejarlo de golpe, reflexiona sobre la naturaleza adictiva de la app—especialmente los videos cortos—y la dificultad de escapar su influencia. A pesar de sus contras, reconoce la creatividad, conexión y atractivo de la plataforma. Ahora puso límites y planea usarla intencionalmente con un calendario de contenido, consciente del desafío que implica mantener el control.
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